Het strandweer staat weer voor de deur. Dus wat doen we dan? Jazeker, lekker sporten en op ons eten letten door alleen lekkere snacks te eten die ook gezond zijn!
Uit verveling ging ik even Youtube’n, en kwam deze video tegen. Lekker Amerikaans gepresenteerd door 2 leuke meiden…
Er zitten zeker goede Gezonde Snack ideeen tussen. Enjoy!
Als je geen zin hebt in het openingspraatje, spoel dan door naar 1 min. 52
Uit de Categorie
Lees meer gezonde tips &
fijne weetjes over wat je eet
Overgewicht in Nederland is een groot probleem, zo’n 50% van de volwassenen kampt met overgewicht en een deel daarvan zelfs met zware obesitas. Er zijn
Er zijn veel gezonde snackopties om uit te kiezen, afhankelijk van je persoonlijke voorkeuren en voedingsbehoeften. Hier zijn tien gezonde snackideeën om te overwegen: Vers
Sporten is gezond, dat is bekend. Eten is noodzakelijk, maar hoeft niet altijd even gezond te zijn. Toch heb je om een sportprestatie te kunnen
Veel mannen hebben het liefst natuurlijk ‘gewoon’ een portie bitterballen of blokjes kaas bij hun biertje. Maar dat is niet per se in hun beste
Ben jij een echte liefhebber van tussendoortjes? Grote kans dat je wel eens kiest voor lekkere tussendoortjes als koek, snoep, chips of chocolade. Hartstikke lekker
Pizza, hamburgers of Chinees: misschien denk je wel meteen aan ongezonde gerechten als je eten gaat bestellen. Hoewel dat soms heus een keertje lekker is,
